• A legjobb vitaminforrások a szuperélelmiszerek

Címke:

Ashwagandha

Teljesítményfokozó ashwagandha
1024 683 DrNatura-SuperGreens HU

Ashwagandha: természetes teljesítményfokozó, növeli az izomerőt

Ha az erőnöveléshez és az izomépítéshez szükséges étrend-kiegészítőkre gondolunk, valószínűleg olyan összetevők jutnak eszünkbe, mint a tejsavófehérje. Azonban a kutatások azt mutatják, hogy az ashwagandha, ami egy ősi gyógynövény, ugyanolyan…

Folytatás ›
Ashwagandha stressz ellen
1024 682 DrNatura-SuperGreens HU

Ashwagandha stressz ellen: az elme megnyugtatására szolgál

Valószínűleg mindenki hallotta már, hogy a stressz káros az egészségre, sőt hozzájárulhat a szívbetegségek kialakulásához. Súlyosbíthatja a már meglévő egészségügyi problémáinkat, ráadásul a stresszhormonok gyengítik az immunrendszert. Létezik azonban egy…

Folytatás ›
Immunerősítő ashwagandha
1024 683 DrNatura-SuperGreens HU

Immunerősítő ashwagandha: a rezisztens baktériumoktól is megvédhet

Különböző okai vannak az ashwagandha népszerűségének. Széleskörű terápiás tulajdonságait már rég felismerte és kihasználta az ayurveda, emellett a tudományos világ is felfigyelt rá. Hatékonyságát klinikai kutatások támasztják alá: erős adaptogénként…

Folytatás ›
Szorongás ellen
1024 680 DrNatura-SuperGreens HU

Szorongás ellen mit tegyünk? Valóban hatékonyak a természetes módszerek?

Számos olyan dolog létezik, amely miatt folyamatosan szoronghatunk, beleértve a koronavírust.  Bármilyen okról legyen is szó, mielőtt teljesen felőrölne minket, tenni kell a szorongás ellen. Ennek számos módja létezik, lehetőleg…

Folytatás ›
Álmatlanség ellen
1024 683 DrNatura-SuperGreens HU

Álmatlanság ellen mi minden segíthet?

A legtöbb ember megtapasztal alkalmanként alvászavarokat, beleértve az álmatlanságot (inszomnia) a stressz és egyéb külső hatások miatt, vagy a bizonytalanságokkal teli karantén időszakban. Álmatlanság ellen szerencsére sokféle megoldás létezik, és…

Folytatás ›