• A legjobb vitaminforrások a szuperélelmiszerek

Diéta

Legnépszerűbb diéta 2021
Melyik a legnépszerűbb diéta 2021-ben? Nem divat többé az ész nélküli fogyás 1024 615 DrNatura-SuperGreens

Melyik a legnépszerűbb diéta 2021-ben? Nem divat többé az ész nélküli fogyás

Legyünk reálisak: 2020 több szempontból is a katasztrófák éve volt. A legtöbb ember hízásnak indult, mivel otthon ült és nem mozogott a karantén ideje alatt. Nem csoda hát, ha a…

Folytatás ›
Diéta
Diéta: válasszunk helyesen, íme, a 8+1 legjobb módszer! 1024 683 DrNatura-SuperGreens

Diéta: válasszunk helyesen, íme, a 8+1 legjobb módszer!

Világszerte emberek milliói próbálnak lefogyni évente, és fogadják meg újra és újra, hogy megszabadulnak a túlsúlytól. Ennek egyik legjobb módja az étrend megváltoztatása, ám a rengeteg rendelkezésre álló diéta jócskán…

Folytatás ›
Elhízás ellen
Elhízás ellen mit tegyünk? 1024 683 DrNatura-SuperGreens

Elhízás ellen mit tegyünk?

Sok ember a helytelen étrendet és a mozgáshiányt hibáztatja az elhízás miatt, de ez nem mindig olyan nyilvánvaló. Tény, hogy a koronavírus-járvány és a bezártság következtében kevesebb a mozgási lehetőség,…

Folytatás ›
Táplálkozás a karantén alatt
Táplálkozás a karantén alatt: mit együnk az immunrendszer megerősítése érdekében? 1024 683 DrNatura-SuperGreens

Táplálkozás a karantén alatt: mit együnk az immunrendszer megerősítése érdekében?

A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú az egészség szempontjából, különösen azokban az időkben, amikor az immunrendszerünknek fokozottan helyt kell állnia. A koronavírus-járvány és a kijárási korlátozás miatt sokan olyan tartós élelmiszereket halmoztak…

Folytatás ›
1200 kalóriás diéta
1200 kalóriás diéta: Segít, hogy formába lendüljünk tavaszra 1024 683 DrNatura-SuperGreens

1200 kalóriás diéta: Segít, hogy formába lendüljünk tavaszra

Miért olyan különleges az 1200 kalóriás diéta? Nos, a legtöbbünk számára ez kevesebb kalóriát jelent, mint amennyit a hétköznapok során elfogyasztunk, viszont a segítségével  anélkül fogyhatunk le, hogy az az…

Folytatás ›