• A legjobb vitaminforrások a szuperélelmiszerek

Szuperélelmiszerek

búzafű
1024 709 SuperGreens HU

Búzafű: 12 lenyűgöző előnye és alkalmazása

A búzafű valójában a búzanövény kifejletlen állapotában betakarított formája. Sűrű, száraz fű, amely úgy néz ki, mint a széna és a szalma, de élénkzöld. Szerepet játszik a természetes gyógyászatban, és…

Folytatás ›
superfood
1024 709 SuperGreens HU

10 superfood, amit érdemes beillesztened az étrendedbe!

Superfood, vagyis szuperélelmiszer – biztosan hallottad már a kifejezést, de mégis mit jelent, és mik a legjobb superfood ételek? Cikkünkben 10 szuperélelmiszer és azok hatásai jelennek meg. Mik a szuperélelmiszerek?…

Folytatás ›
polifenol
1024 739 SuperGreens HU

A polifenol egészségre gyakorolt hatásai

A polifenolok a növényekben természetesen előforduló vegyületek. Ahhoz, hogy megértsük a több mint 8000 féle polifenol egészségre gyakorolt pozitív hatását, először egy olyan alapvető folyamatot kell röviden elemeznünk, amelynek sokkal…

Folytatás ›
gránátalma hatása
1024 709 SuperGreens HU

A gránátalma hatása egészségünkre – 12 lenyűgöző előny

A gránátalma a Föld legegészségesebb gyümölcsei közé tartozik. Számos hasznos növényi vegyületet tartalmaz, melyek sok más élelmiszerben nem találhatók meg. Így nem csoda, hogy a szuperélelmiszerek között kap helyet. Tanulmányok…

Folytatás ›
egészséges karácsonyi sütemények
1024 709 SuperGreens HU

3 szuperélelmiszer, 3 egészséges desszert karácsonyra!

A karácsony a lazításról, nyugodt és békés együtt töltött időről szól, melyhez kétség kívül hozzátartozik a finom ünnepi ételek fogyasztása is. Mit tegyünk akkor, ha nemrég fogtunk bele az egészséges…

Folytatás ›