• A legjobb vitaminforrások a szuperélelmiszerek

Vitaminok és ásványi anyagok

magnézium
1024 709 SuperGreens HU

Magnézium: fajtái, hiányának tünetei és pótlása

Az ásványi anyagokról röviden Az ásványi anyagok olyan elemek, amelyek a földben és az élelmiszerekben találhatók, és nélkülözhetetlenek az élethez. Például ásványi anyagokra van szükség a szív és az agy működéséhez,…

Folytatás ›
réz
1024 709 SuperGreens HU

Réz – A csontok és az immunrendszer támogatója

A réz egy ásványi anyag, amely az egész szervezetben megtalálható. Ez egy olyan tápanyag, amelyre a szervezetnek kis mennyiségben szüksége van a megfelelő működéshez. Más nehézfémek, például az ólom, a higany…

Folytatás ›
A cink jótékony hatásai
1024 683 SuperGreens HU

A cink jótékony hatásai – miért érdemes szedni?

A cink az egész szervezetben megtalálható nyomelem, amely számtalan pozitív tulajdonsággal rendelkezik: elsősorban erősíti az immunrendszert, felgyorsítja a sebgyógyulást, segít a szaglásban és ízlelésben. Mit érdemes tudni róla? Cikkünkből kiderül.…

Folytatás ›
B12-vitamin
1024 709 SuperGreens HU

A B12-vitamin hatásai

A B12-vitamin, más néven kobalamin, elengedhetetlen vitamin, amelyre a szervezetnek szüksége van, de nem tudja előállítani. Természetes formában megtalálható állati eredetű termékekben, de bizonyos élelmiszerekhez is hozzáadják, és szájon át…

Folytatás ›
szelén
1024 709 SuperGreens HU

A szelén 7 jótékony hatása, amelyekről eddig nem tudtál

Bár talán még soha nem hallottál a szelénről, ez a csodálatos tápanyag létfontosságú az egészségünk érdekében. A szelén esszenciális ásványi anyag, vagyis az étrenddel kell bevinni. Csak kis mennyiségben van…

Folytatás ›