Vegán, GMO-és gluténmentes Vegán, GMO-és gluténmentes

Bio és organikus összetevők Bio és organikus összetevők

Kiszerelés formátum: magvak Kiszerelés formátum: magvak

Mennyiség: 250 g Mennyiség: 250 g

Bankkártyával és készpénzzel is fizethet biztonságosan! payment logo v2

Bio Lenmag

Magas fehérjetartalmú, vitaminokban gazdag rostforrás

1190 Ft

A Bio lenmag magas rost, fehérje, ásványi anyag és esszenciális zsírsav tartalma miatt számos pozitív egészségügyi hatással bír. Hatékonyan csökkentheti a koleszterinszintet, ezenkívül emésztési és ízületi panaszokra is kiváló.

Cikkszám: 3001650

A lenmag számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik, fogyasztása legtöbbünk számára ajánlott. 35% zsiradékot tartalmaz, aminek 72%-a esszenciális, a szervezet számára nélkülözhetetlen. Rostban, fehérjében és antioxidánsban is nagyon gazdag.  Ezenkívül kiemelkedő a B-vitamin és ásványi anyag tartalma. A Bio lenmag széleskörűen felhasználható, darált formában belekeverhető kefirbe, joghurtba vagy müzlibe. Íze nem domináns, így salátákban, kenyértésztában és süteményekben is fogyasztható.

A lenmag igen népszerű szuperélelmiszernek minősül az egészségre gyakorolt kedvező hatásai miatt. Fehérje- és rosttartalma mellett, kiváló foszfor-, tiamin-, vas-, kálium és magnéziumforrás. A benne található, többféle esszenciális olaj közül túlnyomórészt omega-3 zsiradékban gazdag. Rendszeres fogyasztása esetén hatékony védelmet nyújt a káros zsírok lerakódásában és segít az erek, érfalak megtisztításában. Támogatja a kapillárisok, illetve az agyban és vesében futó erek egészségét. Agyműködést serkentő és koleszterinszint csökkentő hatása miatt ér- és szívbetegségben szenvedőknek is ajánlott a fogyasztása.

A bio lenmag jótékony hatást gyakorolhat a porcok és ízületek egészségére, csökkentheti a degeneratív betegségek kialakulásának kockázatát. Képes szabályozni az emésztési folyamatokat, így bélrenyheség, bélmegbetegedések és székrekedés esetén is gyakran használják. Magas rosttartalmának köszönhetően, bő folyadékkal fogyasztva teltségérzetet okozhat, így akár fogyókúrák, diéták során is alkalmazható. Rostjai megtisztítják a vastagbelet a lerakódott méreg- és salakanyagoktól, kúraszerűen alkalmazva hozzájárulnak a székrekedés és az IBS-es panaszok csökkentéséhez vagy megszűnéséhez. Hatékonyan járulhat hozzá a bélflóra egyensúlyának fenntartásához és visszaállításához. Felhasználása igen sokrétű, így könnyedén a mindennapi étrend részévé tehető. A könnyebb fogyasztás érdekében a legjobb, felhasználás előtt frissen ledarálni. Őrölt formája vízhez, növényi tejhez, salátaöntethez, a reggelihez keverve is fogyasztható. Tészták sűrítéséhez, de akár tojáshelyettesítőként is kiváló.

Tudj meg többet a lenmag fogyasztás előnyeiről!

 

Összetevők

Tápanyagtartalom/ 100 g bio lenmag:

  • Energia: 2234 kJ / 534 kcal
  • Zsír: 42,2 g (amiből: telített zsírsavak: 3,7 g, egyszeresen telítetlen zsírsavak: 7,5 g, többszörösen telítetlen zsírsavak: 28.,7 g)
  • Szénhidrát: 1,6 g (amiből: cukrok: 1,5 g)
  • Fehérje: 18,3 g
  • Rost: 27,3 g
  • Só: 0,08 g

Alkalmazás

A bio lenmag darált formában is belekeverhető kefirbe, joghurtba, müzlibe. Ízesíthetünk vele salátát, belesüthetjük kenyérbe, süteménybe. Kúraszerűen egy evőkanálnyit vegyünk be.

A táplálékkiegészitő használata nem helyettesíti a változatos, egészséges étrendet és a rendszeres testmozgást. Az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek, és nem garantáltak.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Bio Lenmag” értékelése elsőként

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük