Zelené smoothie s malinami a kučeravým kelom – ingrediencie ½ šálky bobuľovitého ovocia (černice, maliny, čučoriedky, jahody – môžu byť aj mrazené) 2-3 listy zeleného ľadového šalátu/čínsky kel 1½ šálky…
Ďalej ›
Tmavozelené smoothie so spirulinou a kučeravým kelom ingrediencie: 1-2 čajové lyžičky prášku spirulina 2 kávové lyžičky prášku z kučeravého kelu 5 väčších listov čínskeho kelu 1 väčšia mrkva 2 hrste…
Ďalej ›
Banánový shake so spirulinou ingrediencie 1 banán 1 a štvrť čajovej lyžičky prášku spirulina 300 ml mlieka alebo mandľového mlieka 1 čajová lyžička medu 125 ml kefíru alebo prírodného jogurtu…
Ďalej ›
Zelený kokteil z prášku z pšeničnej trávy: ingrediencie 2 mrazené banány 3 hrste špenátu 200 ml vody 1 čajová lyžička prášku z pšeničnej trávy Zelený kokteil z prášku z pšeničnej…
Ďalej ›
Maqui červené smoothie: ingrediencie 1 celé nakrájané mango 150 g jahôd 1 polievková lyžica prášku z maqui bobúľ 1 polievková lyžica chia semienok 150 ml vody Maqui červené smoothie: príprava…
Ďalej ›
