• Superpotraviny sú najlepším zdrojom vitamínov

Blog

Recepty, užitočné informácie, rady o superpotravinách
koreň Maca
600 400 DrNatura-SuperGreens SK

Účinky koreňa Maca | Ako pomáha superpotravina Ánd?

Iba 100 gramov koreňa Maca pokrýva štvornásobok potrebnej dennej dávky vitamínu C. Avšak nie iba pre toto sa oplatí zaradiť túto výnimočnú superpotravinu pochádzajúcu z Ánd do nášho jedálneho lístka.…

Ďalej ›
600 400 DrNatura-SuperGreens SK

Jablko ako superpotravina | Prečo sa odporúča konzumácia jablka?

Okrem príjemnej chute, aj rôznorodé liečivé účinky prispievajú k tomu, že jablko je jedným najobľúbenejším a najčastejšie konzumovaným ovocím. Obsahuje mnoho blahodarných zložiek, obzvlášť významný je jeho obsah vitamínu C…

Ďalej ›
665 443 DrNatura-SuperGreens SK

Koktejl ako bielkovinová bomba: konopné a chia semienka v jednom

Koktejl z konopných semien s chia semienkami – bielkovinová bomba Ingrediencie: 3 dl mlieka alebo mandľového mlieka (polovicu môžeme nahradiť vodou) ¼ pohára konopných semien 2 polievkové lyžica chia semienok…

Ďalej ›
665 443 DrNatura-SuperGreens SK

Maca smoothie Čokoládový sen

Maca smoothie Čokoládový sen – ingrediencie 4 kocky horkej čokolády alebo 3 čajové lyžičky kvalitného kakaa, 1/2 šálky horúcej vody, 1 šálka mandľového mlieka (môžeme použiť aj kravské alebo ryžové…

Ďalej ›
665 445 DrNatura-SuperGreens SK

Jablčné kúzlo chlorella smoothie

Jablčné kúzlo chlorella smoothie – ingrediencie 3 dl jablčnej šťavy (podľa možnosti 100%-nej), ½ PL chlorella riasa prášok, Šťava z ½ citróna, ½ PL škorice (bez cukru), ½ PL vanilkového…

Ďalej ›