• Superpotraviny sú najlepším zdrojom vitamínov

Osviežujúci bielkovinový koktejl

Osviežujúci bielkovinový koktejl na leto

1024 683 DrNatura-SuperGreens SK

Prinášame vám jeden recept na bielkovinový koktejl, ktorý okrem toho, že vás osvieži, poskytuje rýchly prísun energie, pokiaľ ráno pociťujete únavu. Nápoj je navyše aj skvelým zdravým dezertom.

 

Prísady:

  • 1 veľký zrelý banán
  • 3 polievkové lyžice čerstvých čučoriedok (namiesto nich možné použiť višne, čerešne, jahody atď.)
  • 1 polievková lyžica bio vanilkového vegánskeho bielkovinového prášku
  • 1 čajová lyžička mletých ľanových semien
  • 1 čajová lyžička sezamovej pasty (tahini), alebo arašidového masla
  • 200 ml ryžového mlieka
  • štipka škorice

 

Príprava:

  • Vložíme všetky prísady do mixéra.
  • Miešame, kým zmes nebude mať krémovo hladkú konzistenciu.
  • Hotový nápoj vložte do mrazničky na 10 minút, aby bol príjemne chladný.
  • -20% Organikus lenmag

    Bio ľanové semienka

  • -20% Bio vanilkový bielkovinový prášok

    Bio vanilkový bielkovinový prášok

Prihláste sa pre odber noviniek!
Dostávajte informácie o akciách medzi prvými!