Astragalus (kozinec blanitý) s vysokou koncentráciou polysacharidov sa po stáročia s obľubou používa v tradičnej čínskej medicíne. Môže mať veľké množstvo zdravotných výhod, vrátane posilnenia imunity, zvyšovania energie, zmiernenia stresu, zabraňovania starnutiu a protizápalových účinkov, takže si pomenovanie superpotravina zaslúži.
Niektoré polysacharidy majú mimoriadne účinky na činnosť imunitného systému, a za zmienku stoja aj ich protizápalové účinky a účinky zabraňujúce rastu nádorov. Kozinec blanitý disponuje antimikrobiálnymi vlastnosťami, čo znamená, že je schopný zahubiť vírusy, baktérie a huby.
Koreň rastliny obsahuje niekoľko bioaktívnych zlúčenín, ktoré môžu zlepšiť fungovanie imunitného systému zvyšovaním produkcie bielych krviniek. V rámci jednej klinickej štúdie dostávali pacienti trpiaci zlyhaním srdca okrem bežnej liečby aj 2,25 gramov astragalusu dvakrát denne počas dvoch týždňov. Funkcia srdca u týchto pacientov sa v porovnaní s tými, ktorí dostali iba štandardnú liečbu, zlepšila. Účinné látky nachádzajúce sa v koreni rastliny môžu prispieť k zníženiu krvného tlaku a hladiny cukru v krvi. Astragalus môže podporovať zdravie obličiek zlepšením prietoku krvi a funkcie obličiek. Niektoré výskumy zistili, že astragalus môže v kombinácii s inými doplnkami z liečivých rastlín zlepšiť stav pacientov trpiacich chronickým únavovým syndrómom. Môže zmierniť frekvenciu kýchania a tečúci nos u pacientov náchylných na sezónne alergie.
Zdroje:
https://www.healthline.com/nutrition/astragalus#immune-system
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.