• Superpotraviny sú najlepším zdrojom vitamínov

Diéta

Diéta a ťažkosti s ňou spojené sú známe mnohým z nás. Ponúkame tipy na chudnutie a odporúčame také produkty, ktoré tento proces podporujú.

keto diéta
1024 683 DrNatura-SuperGreens SK

Keto diéta pre začiatočníkov

Keto základy Ketogénna diéta je veľmi nízkosacharidová diéta s vysokým obsahom tukov, ktorá má veľa podobností s Atkinsovou diétou a nízkosacharidovou diétou. Pomôže efektívnejšie spaľovať tuky. Má veľa výhod pre…

Ďalej ›
dieta
1024 683 DrNatura-SuperGreens SK

Najspoľahlivejšia diéta: vyberme si správne, tu je 8+1 najlepších spôsobov!

Milióny ľudí na celom svete sa snaží každým rokom schudnúť a mnohí si znova a znova dávajú predsavzatia, že sa zbavia nadváhy. Jedným z najlepších spôsobov, ako to urobiť, je…

Ďalej ›
proti obezite
1024 683 DrNatura-SuperGreens SK

Ako konať proti obezite?

Mnoho ľudí obviňuje za svoju obezitu nesprávnu stravu a nedostatok pohybu, ale nie vždy je to tak jednoznačné. Faktom je, že v dôsledku epidémie koronavírusu a pobytu doma sú možnosti…

Ďalej ›
1200 kalórií denne
1024 683 DrNatura-SuperGreens SK

1200 kalórií denne: Pomáhajú dostať sa do formy na jar

Prečo je strava s obsahom 1200 kalórií denne tak výnimočná? Pre väčšinu z nás to znamená menej kalórií, ako to, čo skonzumujeme v priebehu bežných dní, avšak s jej pomocou…

Ďalej ›
rastliny s vysokým obsahom bielkovín
1024 683 DrNatura-SuperGreens SK

Rastliny s vysokým obsahom bielkovín pre správne fungovanie každej bunky v organizme

Námorník Popeye je známy svojimi obrovskými bicepsmi. Jeho tajomstvom nie je nič iné ako špenát, bohatý na rastlinné bielkoviny. Je dôležité, aby sme aj my do našej každodennej stravy zahrnuli…

Ďalej ›