články o ich účinku, použití a dávkovaní
Pojem „superfood“ alebo superpotraviny je pomerne novým pojmom označujúcim potraviny, ktoré ponúkajú maximálne nutričné výhody pri minimálnom množstve kalórií. Sú plné vitamínov, minerálov a antioxidantov. Žiadne štandardné kritériá ani právne…
Ďalej ›
Oxidačný stres hrá zásadnú úlohu v patogenéze chronických ochorení, ako sú kardiovaskulárne ochorenia, cukrovka, neurodegeneratívne ochorenia a rakovina. Dlhodobé vystavenie zvýšeným hladinám prooxidačných faktorov môže spôsobiť štrukturálne defekty na úrovni mitochondriálnej…
Ďalej ›
Granátové jablko patri medzi najzdravšie ovocie na Zemi pre jeho účinky. Obsahuje celý rad prospešných rastlinných zlúčenín, ktoré nemajú konkurenciu v iných potravinách. Štúdie(viac detailov nižšie) ukázali, že môžu mať…
Ďalej ›
Zdravé vianočné pečivo je jednoduchou možnosťou ako si vychutnať a užiť sviatky bez priberania. Pozrite sa na týchto pár receptov. Sušienky s chlorellou a mandľami Ingrediencie 120 gramov (~ ½…
Ďalej ›
Chlorella, takzvaná superpotravina, si medzi svojimi priaznivcami vyslúžila povesť univerzálneho doplnku. Je to rýchlo rastúca riasa, ktorá môže mať celý rad zdravotných výhod. Chlorella je jednobunková sladkovodná riasa pôvodom z…
Ďalej ›
