Superpotraviny majú pôsobivé účinky, ich konzumáciou sa môžeme rozlúčiť s mnohými zdravotnými problémami. Obsahujú životne dôležité živiny.
Čo je to? Africké mango – Irvingia gabonensis, je strom pôvodom zo západnej Afriky, kde rastie v tropických pralesoch. Strom dorastá do výšky 10 – 40 m a jeho koruna…
Ďalej ›
Stres je normálna ľudská reakcia, ktorá sa stane každému. Ľudské telo je v skutočnosti určené na prežívanie stresu a jeho reakciu. Keď pocítite zmeny alebo výzvy (stresory), vaše telo produkuje…
Ďalej ›
Každý, kto má záujem o zdravý životný štýl, silový tréning, zvýšenie svalovej hmoty, cvičenie alebo dokonca chudnutie, by sa mal poobzerať po ashwagandhe. Aj keď je najobľúbenejšia pre svoje duševné…
Ďalej ›
Riasa spirulina patrí medzi najpopulárnejšie doplnky stravy na svete. Je bohatým zdrojom rôznych minerálnych látok a antioxidačných vitamínov, ktoré môžu byť prospešné pre ľudský organizmus a mozog. Obsahuje všetky nevyhnutné…
Ďalej ›
Všeobecná popularita ashwagandhy má rôzne dôvody. Rozsiahle terapeutické vlastnosti tejto rastliny už dávno rozpoznala a využíva ajurvédska medicína, dokonca na ňu upriamil svoju pozornosť aj vedecký svet. Jej účinnosť potvrdzuje…
Ďalej ›
